Nous avons sélectionné des cours d'exercices de haut niveau qui vous permettront de vous mettre en forme et d'être prêt pour le yacht en un rien de temps ! Des instructeurs qualifiés vous aident à combiner rapidement les poids, le cardio et les mouvements anaérobiques intenses.

Des séances d'entraînement privées peuvent être organisées sur mesure avant l'arrivée des participants, et tout le monde est le bienvenu, qu'il s'agisse de débutants, d'athlètes blessés ou d'adeptes de la gym ! Une structure permanente est construite sur la plage avec une sélection d'appareils de cordes de bateau de différents styles, des cordes de combat, des cordes suspendues et des cordes de secousses jusqu'aux échelles de cordes pour l'escalade, toutes conçues pour une séance d'entraînement plus dynamique et plus adipeuse pour tout le corps.

Inspirés par le niveau d'endurance de l'Ironman, ces cours sont physiquement et mentalement exigeants.